Her kan du velge mellom et topp moderne styrkerom, gruppetrening i to saler, spinning. Et bredt spekter av treningstilbud tilpasset dine ønsker og behov.

Friskis&Svettis tilbyr trening til konkurransedyktige priser og vår fokus er høy kvalitet til riktig pris. Fordi vi er et idrettslag har vi verken investorer eller aksjonærer, og eventuelt driftsoverskudd føres i sin helhet tilbake til utvikling av treningstilbudet, og dermed til medlemmene. Hver uke engasjerer Friskis&Svettis i Norge mer enn 1 500 ideelt arbeidende treningsledere, instruktører, verter og styremedlemmer.

I Friskis&Svettis Fredrikstad har to treningssteder: Værste og Mosseveien.